Uma pequena alteração na sua rotina pode fazer toda a diferença para evitar uma avulsão dentária. É importante lembrar que tanto a cárie quanto a periodontite são causadas pelo acúmulo da placa bacteriana. Uma fina camada que reveste os dentes composta de restos alimentares e bactérias naturaisque ficam na região. Mas, se não retiradas diariamente, com a escovação e o fio dental, elas se acumulam e podem caracterizar esses problemas. “A higiene bucal deficiente pode gerar problemas no periodonto, gerando mobilidade e consequentemente a perda”.

Para ter uma higiene saudável, separamos as principais dicas:

– Faça a limpeza bucal, no mínimo, 3 vezes ao dia;
– Utilize uma escova com cerdas macias;
– Após a escovação, use o fio dental, pelo menos, uma vez ao dia, passando por todos os dentes;
– Lembre de trocar a escova a cada 3 meses;
– Vá ao dentista, pelo menos, duas vezes ao ano.

Seguindo essas dicas, é difícil de apresentar qualquer problema bucal 😉

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Fonte: sorrisologia